Porque homens não tem celulite
Os
homens não têm celulite porque o tecido gorduroso do homem e da
mulher é essencialmente diferente. Na mulher existem septos
(pequenas cordas fibrosas que separam porções de células
gordurosas), mais finos e com orientação reta e nos homens os
septos são mais grossos e resistentes e com orientação obliqua.
Estas características fazem com que o tecido se expanda em direção
à superfície e à pele na mulher e em direção ao músculo e à
profundidade no homem. Esta diferença na microanatomia é que faz a
celulite estar presente na mulher e não no homem, que é resistente
a ela, mesmo que ganhe muito peso.
Outra
diferença é a ação do hormônio feminino, claro presente na mulher
e ausente no homem. A alteração provocada pelo excesso de tecido
gorduroso, depositado nas regiões preferenciais da mulher,
dirigidas pela ação hormonal e com conseqüente compressão nas
veias e linfáticos e a alteração no funcionamento microvascular
provocada pela ação hormonal, levam o ao ciclo vicioso de
aparecimento de celulite.
Qual é o principal fator para aparecer à celulite?
O simples fato de ser mulher. Como já comentamos é o tecido
gorduroso da mulher que é naturalmente predisposto a ter celulite
e o hormônio feminino tem um papel importante no processo.
Estas
características são normais na mulher, e podemos considerar que a
presença de celulite, embora um processo que incomoda muito a auto
– estima feminina, é quase uma situação natural, embora não
obrigatória, da condição feminina.
Quando se deve começar a prevenir e a tratar a celulite?
Uma correta alimentação e o controle do excesso de peso é
importante em qualquer idade. Não só por questões estéticas, mas
por saúde. Na adolescência, quando os hormônios femininos
aparecem, o processo de celulite começa a se instalar, se estiver
presente o excesso de gordura corporal.
Nesta
fase inicial, se a celulite se apresentar ainda no
primeiro estágio, apenas a
correção alimentar e os exercícios físicos são suficientes para
controlar o problema.
Entretanto, se um processo de celulite mais avançado, de segundo a
quarto estágio já estiver presente, o tratamento contra a celulite
serão absolutamente necessários.
Quais são os melhores e piores alimentos para os pacientes com
celulite?
Faz parte do tratamento da celulite uma correção alimentar; o
ideal para a forma corporal e para a celulite é uma dieta rica em
proteínas e com poucos carboidrato e gordura. Uma dieta baseada em
ingestão de carnes brancas, preparadas sem frituras, frutas,
legumes e verduras, leite e yogurte desnatado, ricota, queijo
cottage, e coalhada seca preparada com leite desnatado. Sucos de
frutas preparados com muita água, uso de adoçantes artificiais,
substituição dos refrigerantes por refrigerantes dietéticos, muita
água e também pode só um pouquinho, só um pouquinho mesmo de arroz
e feijão, massas e pão integral com geléia dietética.
O Uso de café e refrigerantes com cafeína provocam celulite
Não, isto é um mito. A cafeína é até bom para a celulite. Sem
querer dizer que tomar café vá tratar a celulite, mas seguramente,
com adoçante, não vai fazer mal. Os refrigerantes com cafeína na
composição, desde que dietéticos também não fazem nenhum mal.
A
gravidez piora a celulite?
Sim, a gravidez altera os hormônios femininos. Esses hormônios
embora com ação normal, aumentam a deposição de gordura em
determinadas regiões, alteram a circulação nas veias e microveias,
retém água no corpo, que são alterações que tem papel importante
no aparecimento da celulite.
Pílula anticoncepcional provoca celulite?
Sim, os hormônios da pílula anticoncepcional, provocam alterações
semelhantes às da gravidez, embora em um nível muito menor.
As crianças têm celulite?
Não, as crianças podem ter excesso de tecido gorduroso, e
dobrinhas de pele parecida com celulite, mas não é a mesmo
processo.

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